口气重怎么解决小窍门_口气重怎么解决-每日短讯

2023-06-03 13:11:38 来源:互联网

1、慢嚼茶叶。

2、用浓茶漱口或口嚼茶叶对祛除口臭有作用。


【资料图】

3、一旦吃过大蒜、羊肉等食物后就会口气难闻,可取用1小撮茶叶,分几次放置于口中慢嚼,灯唾液将茶叶润湿化解后徐徐咽下,疗效颇佳。

4、2、喝蜂蜜水。

5、用温开水冲服蜂蜜,每日晨起空腹即饮。

6、蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。

7、3、喝柠檬水。

8、柠檬水不仅能美容,还能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。

9、4、饭前饭后常漱口。

10、平常坚持口腔清洁养成饭前饭后漱口的习气,特别是留意剔除残留在牙缝中的残留食物,含蛋白质较高的食物最易惹起口臭。

11、扩展资料:加强口腔卫生:选择正确的刷牙方法, 每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。

12、进行舌面清洁也是非常重要的。

13、由于 80%~ 90%的口臭是来源于舌背, 因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。

14、还可通过体外试验, 找出患者的主要病原菌, 选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。

15、治疗中还应考虑增加唾液的量和流速, 增强舌的运动, 咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。

16、参考资料来源:人民网—有口臭问题解决不了?试试下面的小妙招参考资料来源:百度百科—口臭症。

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